12月11日上午，广陵分局联合市体育局开展“全民健身惠民行 体育文化进万家”扬州市创建全民运动健身模范市系列活动。此次活动以“科学健身大讲堂，科普知识零距离”为主题，旨在通过科学健身讲座、体育技能培训公开课和运动健康咨询等形式，为机关干部职工提供运动健身指导，提升干部职工身体素质。 

　　活动在热烈的氛围中拉开帷幕。首先是科学健身大讲堂环节。扬州市体育康复医院副院长、副高级医师兼运动处方师赵丽君老师，以其深厚的专业知识和丰富的实践经验，为参与活动的机关干部职工带来了一场精彩纷呈的讲座。赵老师运用鲜活的案例作为切入点，以浅显易懂的方式深刻剖析了科学健身的重要意义、实践路径以及广泛存在于日常健身中的常见误区，让大家在轻松愉快的氛围中收获满满。 

　　紧接着，体育技能培训公开课如约而至。国家级社会体育指导员、武术六段的王淼老师，以其精湛的技艺和耐心的指导，为大家带来了太极拳的基础课——八法五步的教学。王老师一招一式地示范，耐心细致地纠正大家的动作姿势，确保每位参与者都能准确掌握太极拳的基本技巧。 

　　活动的最后是运动健康咨询环节。大家纷纷向社会体育指导员和运动处方师提出自己在健身过程中遇到的疑问和困惑，老师们则根据每个人的身体状况和健身需求，给出了个性化的健身建议和指导。此外，老师们还借此机会宣传了创建运动健身模范市的重要意义，鼓励大家在日常生活中积极参与体育锻炼，共同为扬州创建全民运动健身模范市贡献力量。 

　　此次活动不仅为机关干部职工提供了运动健身的指导和服务，更是一次科学健身知识和理念的深度普及。大家纷纷表示，在日常工作生活中要养成科学健身的良好习惯，以更加健康的体魄、更加饱满的精神投入到工作中去，为广陵自然资源和规划事业再立新功，再创佳绩！（局工会）